SOS Internes : tu n’es pas seul !
L’internat est une période exigeante. Marquée par une forte charge de travail, mais aussi des défis émotionnels. Difficultés au travail, problèmes de stage, surcharge, conflits, épuisement, situations injustes ou incompréhensions administratives :
Tu n’as pas à gérer cela seul.
Le plus important c’est d’en parler
L’ISNI et son réseau sont là pour t’informer, t’orienter et t’accompagner, en toute confidentialité.
Une ligne d'écoute, pour toi
Si tu as besoin d’aide, besoin de parler, si tu te sens en difficulté, bloqué... TU N’ES PAS SEUL !!! Il existe de nombreux dispositifs d’écoute et de soutien, totalement anonymes, gratuits et confidentiels.
Des idées suicidaires : le 3114. Ligne d’écoute gratuite, confidentielle et accessible 24h/24 et 7j/7. Assurée par des professionnels formés : psychologues et infirmiers psychiatriques.
Envie de discuter : le 0 805 23 23 36. Le Dispositif SPS, 24h/24, 7j/7, anonyme, confidentiel et dédié aux soignants.
Envie d’être écouté : le 0 800 737 800. La CNAE, du lundi au vendredi : 10h–21h et le samedi : 10h–14h. Plateforme gratuite, anonyme, lancée fin 2023 par le ministère de l’Enseignement supérieur et de la Recherche.
Une urgence vitale : le 15. Le SAMU.
SOS internes
Ce sont des structures créées par des internes, en psychiatrie pour la plupart, dans presque toutes les subdivisions. Elles sont gérées par des internes bénévoles qui peuvent aussi être membres de votre syndicat local. N’hésitez pas à les solliciter, ils sont là pour vous.
L'enquête santé mentale
Quand appeler ?
Il n’y a pas de « bonne » ou de « mauvaise » raison. Chaque difficulté est légitime.
N’attends pas si tu ressens :
Un épuisement physique ou mental.
Un stress chronique, une anxiété permanente.
Des troubles du sommeil importants.
Une perte de motivation, un sentiment d’inutilité.
Des idées noires, une tristesse persistante, un sentiment de solitude.
Des comportements addictifs ou à risque.
Chaque interne doit pouvoir être entouré et accompagné. Ton bien-être est notre priorité. Ne reste pas seul face aux difficultés.
Si un de ces signes d’alerte est présent chez vous ou un co-interne, la première chose à faire est de solliciter de l’aide pour ne pas rester seul(e) : un proche, responsable de stage, médecin traitant, médecin du travail, psychologue, psychiatre, syndicat local, organismes spécialisés dans les risques psycho-sociaux, etc. Il existe toujours une solution.
ACCOMPAGNEMENT, SOUTIEN ET PROTECTION JURIDIQUE
L’ISNI est historiquement engagée dans la lutte contre les violences sexuelles et sexistes à l’hôpital, car il peut être difficile de faire face à de telles situations.
L’ISNI dispose d’une cellule juridique dédiée pour soutenir et protéger les internes.
L’ISNI prend en charge les frais de justice en cas de VSS et porte activement des plaintes au pénal et à l’ordinal.
